Bentuk Pembelajaran Penjas Lari Jarak Pendek Di Sd

 Teknik dasar start jongkok

 Kombinasi tehnik bawah strat, lari dan finish

 Tanding lari jarak pendek dengan regulasi nan dimodifikasi bakal cangkok poin loyalitas, percaya diri dan kejujuran

C.
Metode Pengajian pengkajian

Perjumpaan 1 = pengutusan  Persuaan 2 = resiprokal/timbal-balik
D.
Awalan-Langkah
Kegiatan
Penelaahan

Perjumpaan 1 (2 x 40 menit)

1.
Kegiatan Pendahuluan (15 menit)

 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan

 Memberikan cambuk dan menjelaskan harapan pendedahan
2.
Kegiatan Inti (45 menit)



Riset

Dalam kegiatan studi, temperatur:

 Mengamalkan teknik pangkal lari jarak pendek, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 Melakukan reaksi untuk tiba bersumber posisi duduk (berpasangan/pasuk)

 Berbuat reaksi bagi berangkat berasal posisi berdiri (berpasangan/berkelompok)

 Melakukan teknik berangkat dari posisi jongkok dengan hitungan (berpasangan/berkelompok)

 memfasilitasi petatar didik melakukan percobaan di tanah lapang. 

Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, guru:

 Kebijakan pelaksanaan dengan menggunakan cermin tugas/penugasan

 hawa membagikan bahan ajar, nan

weduk deskripsi tugas dan indikator tugas gerak

 pelajar mempelajari tugas asuh dan indikator keberhasilannya

 pelajar memperkirakan hari yang

diperlukan untuk mencapai ketuntasan tugas asuh

 siswa melaksanakan tugas asuh

sesuai dgn target masa yg telah ditentukan sendiri

 bagi siswa yang belum kaya

menjejak target belajar sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan bikin memperbaiki bahan waktu.

 bagi petatar yang telah berakibat mengaras incaran sesuai dengan hari atau bertambah cepat,

maka mereka diberi kesempatan untuk mengepas permainan bolavoli dengan peraturan nan dimodifikasi.

 Strategi pelaksanaan dengan menggunakan kamil resiprokal/imbang-balik

 guru

mengatur siswa agar berpasang-pasangan

 guru

membagikan alamat didik, yang berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak kepada setiap pasangan

 siswa

mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya

 pesuluh

membagi tugas, kali yang pertama kali menjadi pelaku dan siapa yang menjadi pengamat

 siswa

melaksanakan tugas gerak, dan berpalis peran bilamana pegiat sudah berbuntut menampilkan gerak sesuai dengan indikator yang telah ditentukan

 Lomba lari jarak menengah dengan ordinansi yang dimodifikasi bikin menanamkan angka kerjasama, ketabahan, percaya diri, kependekaran, menghargai lawan, bersedia berbagi medan dan peralatan

 memfasilitasi peserta ajar melakukan kegiatan yang menumbuhkan kemangkakan dan rasa percaya diri peserta asuh. 

Pembuktian

Privat kegiatan pembuktian, guru:

 memberikan umpan balik nyata dan pemantapan dalam tulangtulangan verbal, coretan, isyarat, maupun hadiah terhadap kemajuan peserta didik,

 mengasihkan pembuktian terhadap hasil pengkhususan dan elaborasi peserta jaga melintasi bineka sumber,

 memfasilitasi peserta tuntun mengerjakan refleksi lakukan memperoleh pengalaman belajar yang mutakadim dilakukan,

 memfasilitasi pesuluh tuntun cak bagi memperoleh pengalaman yang bermakna dalam mencapai kompetensi sumber akar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab soal petatar didik yg menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa nan sah dan benar;

 membantu menyelesaikan kelainan;

 membagi acuan seharusnya peserta didik boleh mengamalkan validasi hasil eksplorasi;

 memberi informasi cak bagi bereksplorasi lebih jauh;

 memasrahkan motivasi kepada peserta asuh yg kurang alias belum berpartisipasi aktif.

3. Kegiatan Penghabisan (20 Menit)
Kerumahtanggaan kegiatan intiha, hawa:

 bersama-sama dgn murid didik dan/atau koteng membuat rangkuman/simpulan tuntunan;

 mengamalkan penilaian dan/alias refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan secara taat dan terprogram;

 menerimakan umpan benyot terhadap proses dan hasil penelaahan;  merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam lembaga pendedahan

memberikan tugas baik tugas tunggal maupun kelompok sesuai dengan hasil belajar peserta bimbing;


Pertemuan 2 (2 x 40 menit)

1.
Kegiatan Pendahuluan (15 menit)

 Berarak, sembahyang, presensi, apersepsi dan pemanasan

 Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan penerimaan
2.
Kegiatan Inti (45 menit)



Penajaman

Intern kegiatan eksplorasi, guru:

 Melakukan teknik pangkal lari jarak pendek, dengan rincian kegiatan sebagai berikut :

 Melakukan teknik starat jongkok dengan menunggangi aba-aba (berpasangan/berkelompok)

 Melakukan gerakan lari jarak pendek

(berapatan/berkelompok)

 Berbuat gerakan finish pecah posisi berdiri dan lari (berpasangan/berkelompok)

 memfasilitasi petatar didik melakukan percobaan di pelan. 

Elaborasi

Dalam kegiatan elaborasi, suhu:

 Garis haluan pelaksanaan dengan menggunakan model tugas/penugasan

 hawa membagikan bahan ajar, yang

berisi deskripsi tugas dan indikator tugas gerak

 siswa mempelajari tugas ajar dan indeks keberhasilannya

 siswa memperkirakan periode yang

diperlukan untuk menyentuh ketuntasan tugas pelihara

 siswa melaksanakan tugas ajar

sesuai dgn alamat perian yg sudah lalu ditentukan sendiri

 bagi pesuluh yang belum berharta

mencecah alamat berlatih sesuai dengan alokasi waktunya, maka mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki sasaran waktu.

 buat siswa yang sudah berhasil mencapai target sesuai dengan waktu maupun lebih cepat, maka mereka diberi kesempatan bikin mencoba permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi.

 Ketatanegaraan pelaksanaan dengan menggunakan model resiprokal/timbal-balik

 guru

mengatur murid agar berpasang-inversi

 guru

membagikan objek bimbing, yang sakti deskripsi tugas dan parameter tugas gerak kepada setiap pasangan

 siswa

 petatar membagi tugas, siapa nan pertama kali menjadi pelaku dan kelihatannya yang menjadi pengamat

 siswa

melaksanakan tugas gerak, dan berganti peran kapan pelaku sudah berhasil menampilkan gerak sesuai dengan penanda yang sudah lalu ditentukan

 Lomba lari jarak menengah dengan peraturan yang dimodifikasi bakal menyuntikkan nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, kepahlawanan, menghargai inversi, bersedia berbagi wadah dan peralatan

 memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan dan rasa berkeyakinan diri pesuluh asuh. 

Konfirmasi

Dalam kegiatan pembenaran, guru:

 memberikan umpan bengot positif dan pengukuhan kerumahtanggaan tulangtulangan lisan, tulisan, isyarat, maupun hadiah terhadap keberhasilan pesuluh didik,

 menerimakan validasi terhadap hasil eksplorasi dan elaborasi peserta ajar melalui berbagai rupa sumur,

 memfasilitasi petatar didik melakukan refleksi untuk memperoleh pengalaman membiasakan nan telah dilakukan,

 memfasilitasi pesuluh didik untuk memperoleh pengalaman yang berfaedah dalam mencapai kompetensi dasar:

 berfungsi sebagai narasumber dan fasilitator dalam menjawab soal peserta didik yg menghadapi kesulitan, dengan menggunakan bahasa yang lumrah dan benar;

 mendukung menyelesaikan masalah;

 memberi contoh agar peserta didik boleh berbuat pembuktian hasil eksplorasi;

 memberi informasi bagi bereksplorasi lebih jauh;

 memberikan motivasi kepada pelajar tuntun yg sedikit atau belum berpartisipasi aktif.

3. Kegiatan Penghabisan (20 Menit)
Intern kegiatan penutup, guru:

 bersama-separas dgn murid didik dan/alias sendiri membuat rangkuman/simpulan latihan;

 mengerjakan penilaian dan/atau refleksi terhadap kegiatan yang sudah lalu dilaksanakan secara konsisten dan terprogram;

 memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;  merencanakan kegiatan tindak lanjur dalam bentuk penelaahan

remedi, program pengayaan, layanan konseling dan/ataupun memberikan tugas baik tugas individual alias kelompok sesuai dengan hasil membiasakan murid didik;

E.
Sumber Belajar

 Ruang mangap yang datar dan aman

Source: https://123dok.com/article/materi-pembelajaran-lari-jarak-pendek-rencana-pelaksanaan-pembelajaran.zwvpjmgq

Posted by: skycrepers.com